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[ info ]
Nome: Leticia

Idade: 24 anos

Lugar: Rio de Janeiro/RJ

"A verdadeira derrota não é daquele que perdeu a guerra, mas sim daquele que nunca teve forças pra lutar..."

Este é mais um blog, dentre muitos existentes na Internet, com a rotina de emagrecimento de alguém.
Já encontrei aqui e em muitos outros cantos da net, o incentivo necessário pra seguir em frente!
Meu objetivo? bom...além de chegar aos 59 kg, quero contar a minha história para alguma dessas revistas e servir de estímulo para mtas outras que estão lutando contra a balança todo santo dia.


Altura: 1,71m



Objetivo: 59 kg
22/09/2004: 70 kg
28/09/2004: 67,4 kg
08/10/2004: 67,2 Kg
16/01/2005: 70 Kg
17/03/2005: 70,9 Kg
01/04/2005: 70,6 Kg
06/04/2005: 71,4 Kg
20/07/2005: 78,0 Kg


Faltam: 19 Kg
IMC atual: 24.62
Plano atual: 1.600 calorias
Faixa de Peso Saudável: 54 - 73 Kg
Faixa de IMC Saudável: 18.5 - 25


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* Ticia´s Party =D




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Sábado, Julho 30, 2005


ñ poderia deixar de prestigiar minhas amigas blogueiras aqui!! Parabéns, vcs estão lindas!! São minha inspiração, se não fosse por exemplos como estes eu ñ teria forças de retomar o caminho: blog+dieta. Obrigada. ;)

Blogueiras light
Fomos ao encontro de 11 mulheres que têm, em comum, a meta de perder peso. Conheça esse original grupo virtual de emagrecimento!

ANA LÚCIA NEIVA.
FOTO: MANUEL MARQUES.


No sentido horário, começando por Paulinha Malker (blusa azul), Selma Rodrigues Santos, Gabriela Ibrahim, Amanda Cristina Amici Graça Silva, Luciana Mota, Larissa Bertani, Ana Flávia Negrão, Eva Vivian Rocha Martins, Flávia Siqueira Cunha, Patrícia Roberta Leite de Melo e Caroline Donatelli de Oliveira

Uma reportagem publicada na revista Corpo a Corpo, em abril deste ano, me chamou a atenção. Uma das entrevistadas era a advogada Larissa Bertani, 27 anos, que montou um diário virtual (endereços na página da esquerda), em que conta, passo-a-passo, como elimina os quilinhos extras. Enquanto lia a reportagem, recebi um e-mail da Luciana Mota contando sua história de emagrecimento. Resolvi entrar no site das duas e vi que elas tinham marcado um encontro para o sábado seguinte, num shopping paulistano. Fiquei curiosa! Quem eram e sobre o que falariam? Estariam mesmo emagrecendo? A relação virtual funcionava?

Decidi, então, me convidar para o evento. Fui com o fotógrafo Manuel e a editora de arte, Maria Eugênia.

Amigas virtuais e reais

Sábado, 13 h, segundo piso do shopping. Com a Corpo a Corpo em mãos, fiquei de longe observando a chegada das blogueiras. Até que Larissa apareceu! Olhei para a foto da revista, olhei para ela... Estava mais magra, de cabelo curto, mas sem dúvida era a precursora do grupo de emagrecimento informal e virtual que fazia sucesso na internet.

Eu me aproximei - elas eram 11 garotas - e me apresentei. Somente a Luciana sabia que eu apareceria. "Posso acompanhá-las? Aceitam tirar fotos? Depois de gastar calorias diante das lentes de Manuel, começou o almoço. Nossa mesa era enorme e de longe, a mais animada. A Paulinha Malker, 24 anos, ligou para o marido e contou que estava dando entrevista. O Carlos, namorado de Patrícia, 30 anos, não escondia o orgulho de ver a amada, contando a trajetória para afinar a silhueta.

Mesmo diante de tanta agitação, não deixei de reparar no prato de cada uma delas. Vi, de tudo, um pouco: frituras e - pasmem! - até massas. "A gente não abre mão de nada. Basta comer com moderação, equilíbrio e sem ansiedade", explica Larissa, (Sara na biosfera light). O discurso parece funcionar. Ela deu fim a 33kg sem sofrimento. Aí cada uma contou um pouco de sua vida. Umas engordaram muito com a gravidez, outras têm problemas com o ponteiro da balança desde a infância. Havia as que descontavam tudo na comida. "Não dava mais para encarar o círculo vicioso 'engorda-fica-frustrada-come-engorda- mais-fica-mal...' e por aí vai", conta Amanda Cristina, 26 anos, que beirou os 100 kg e hoje está firme nos 66.

Cabeça feita: de magras!

As histórias de sucesso me empolgaram (também sou gordinha) e me senti orgulhosa de cada uma delas. Apesar de algumas ainda não estarem com o corpo "no ponto", percebi que a "cabeça" realmente emagrecera. Da mesma forma, fiquei aborrecida com a discriminação que sofreram. Preguiçosa, desleixada e incompetente foram apenas alguns dos adjetivos "delicados" que as meninas escutaram ao longo da vida por ser gordas. Penso que podem ter pensado isso de mim e nem percebi... "É uma doença e pouca gente enxerga isso", diz Luciana, que foi alvo de comentários maldosos dentro da própria família. Ela afirma: "ser gorda impede até de arrumar emprego. Acham que a gente vai fazer corpo mole, atrasar o trabalho", entrega Flávia Siqueira Cunha, 25 anos, professora, que está com 90 kg após emagrecer 26.

Todas vão bem no amor

Se a área profissional apresenta obstáculos, a afetiva sinaliza muito amor e parceria. "Sou bem casada", conta Gabriela Ibrahim, 21 anos, dona de olhos azuis maravilhosos! "Ele sempre esteve ao meu lado, magra ou gorda", revela, Eva Vivian Rocha Martins, 24 anos, ao lado do marido Fábio, 27, que declara: "Ela está ainda mais bonita e interessante." Mesmo bem-sucedidas no amor, as blogueiras concordam que é um erro deixar-se engordar. "Além da estética, o problema é de saúde, de disposição", avisam. Selma Santos, 25 anos, finaliza: "a troca de experiências, via blog, nos encoraja ainda mais a continuar a batalha contra a gordura."

Os contatos


Amanda Cristina Amici Graça Silva
(www.mandiemagrecendo.blig.ig.com.br)
Ana Flávia Negrão
(www.anaxereta.weblogger.com.br)
Caroline Donatelli de Oliveira
(www.adeuskilosextras.zip.net)
Eva Vivian Rocha Martins
(www.jeangrey.zip.net)
Flávia Siqueira Cunha
(www.evitoria.zip.net)
Gabriela Ibrahim
(www.ficareimagrinha.zip.net)
Larissa Bertani
(www.meuemagrecimento.blogger.com.br)
Luciana Mota
(www.emagrecendocomestilo.blogger.com.br)
Patrícia Roberta Leite de Melo
(www.robertamelo.blog.uol.com.br)
Paulinha Malker
(www.altaestimabemalta.zip.net/index.html)
Selma Santos
(www.abatalha.zip.net)



FOTOS: MANUEL MARQUES. AGRADECIMENTOS ESPECIAIS AO RESTAURANTE SÃO PAULO I (SHOPPING SANTA CRUZ).





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nossa! preciso emagrecer urgente!!
estou com 78 kg!!!!!



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Segunda-feira, Julho 25, 2005


olá, voltando aos poucos...



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